2024/3/16 練習只看到愛

她只是在用個人非常侷限的觀點表達她的愛

她覺得自己看了很不舒服 就推論其他人看了也不舒服 所以用愛幫其他人發聲 

然而 因為她的小我時常處在比較低的頻率 這個良善的初始動機被小我的瞋恨心所污染 產生嗔恨的思想 執行出來嗔恨的文字 而可能傷害到他人 然而當嗔恨的思想產生的同時 她即刻就在全息圖上刻畫上了一個反作用力 在未來這樣的瞋恨會返回作用在自己身上 然後就能藉此感同身受的學會發怒 批評與鬥爭無法解決問題 只有寬恕 理解 包容 與無條件的愛才能使她跳出這個輪迴 結束漫長的學習旅程

21:10 🌟忻瑜🌟 在我眼中 何師兄ㄧ直以來都是以溫和循循善誘的引導方式提出個人見解 從未有想過要與任何人辯論、批判 甚至是所謂的強制接受認同。



13:26 一顆檸檬兔 當你達到一種程度，你其實可以間接的影響周遭的人

因為我接觸身心靈以來，其實週遭的人改變很多、家人也改變很多，但還是有人會不想改變啦😂像是我媽，我就會始終保持距離美，畢竟也要尊重她想要繼續保持的心態

所以我還是做我想做😂😂😂不會把我媽講的很難聽的話放在心上

13:50 已收回訊息

13:51 . 如果妳想要的話 她的頻率可以提到很高 妳也可以擺脫無力感 並且一步步證明自己就是造物主

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念處的意義 班迪達尊者

簡介 班迪達大師經常提到「念處」(Satipattana)的意義，他運用語源的說明，闡釋禪修練\ 習中， 觀察生起的身心目標的正確方法。 大師對「念處」這個詞作詳細且實用的說明，是非常難得的一件事。這說明是令禪修得 以成功的妙方。如果謹慎地運用在個人的修行上，「法」將會很快地自我顯露。 正念的七大利益 念處禪修的練習，能夠讓眾生的心得到淨化、超越憂愁和悲泣、滅除身苦和心惱、進入 正道、並證得涅槃。 念處的語源 巴利文的Satipattana，通常英譯作正念的四個基礎(Four foundations of mindfulness )。然而，將Satipattana這個複合字拆解，再檢視其個別成份與組合後的含義，將能夠展 現它完整的意義。 sati + pattana 或者 sati + pa + thana sati(念)源自意指「記憶」(sarati)的字根，但當它作為心所時(遍一切美心心所)，則 表示「心在場」、「對當下的警覺」、「覺知心」、「醒覺及留心」，而不是指對過去的 記憶能力。 pattana(住、處)是指「緊密、堅實而穩固的建立」、「運用」、「建造」。 組合這sati與pattana兩個字後，這複合詞的意義就變成「緊密、堅實及穩固的建立起對 觀察目標的覺知」，這種覺知也可以說是supatitthita sati(穩固的正念)。 四念處 四念處只有一個本質──正念觀察身心現象，它們有所區別，是因為正念運用在四種目 標：1.身(kaya) 2.受(vedana) 3.心(citta) 4.法(dhamma)。最後的「法」包含五蓋、五 蘊、六根與六境(一般活動)、七覺支和四聖諦。 正念 巴利文的Sati(念)經常被英譯作Mindfulness(注意或留意)。然而，這樣的翻譯還是無法 呈現完整的字義。「觀察力」(Observing Power)是比較貼切的翻譯。它完整的字義，可以 透過它的幾個特色來理解，例如特相(lakkhana)、作用(rasa, 味)、現起(paccupatthana) 、近因(p
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2024/1/31 顯化法則練習 打坐中練習 心得 聖哲曼顯化精要

 最近不斷的不斷的看到11:44這個數字 原本想查它的天使數字意思都忘了查 後來昨天下午看到一個靈性工作者FB PO出1144這個數字的意思是   你的思考正要變成現實  天使們在勸你許願 剛好最近不斷的在youtube上面看到顯化法則的訊息  也剛好在研究聖哲曼的顯化法則精要 今天中午上山打坐時 下車時又剛好看到11:44分    而今天整個睡夢中在不動明王的指導下也都在半夢半醒的練習感謝與顯化 所以想說  就是今天打坐時必須練習了 今日心得   使用祝福   與     我希望  或願  的差別 例如 我希望某人 或我希望一切眾生 豐盛 健康 平安 快樂 靈性成長 祝福某人 或祝福一切眾生 豐盛 健康 平安 快樂 靈性成長 祝願某人 或祝願一切眾生 豐盛 健康 平安 快樂 靈性成長 三者是有差別的 我希望是指  用我自己小我的能力改變他人的命運  把自己的希望加諸在別人身上   讓某人或眾生  經由小我的付出  變成 豐盛 健康 平安 快樂 靈性成長 祝福是指  用神的能力 宇宙的能力 讓某人或眾生  他們自行變得 豐盛 健康 平安 快樂 靈性成長 祝願則是指  上面兩者的融合 當使用  "我希望"  時  會覺得肩膀立即變沉重  而且久了會莫名的痠痛不會好   因為把別人的靈性成長與幸福都扛在自己的小我身上了 自己會變得很累  而效果卻很有限  其實是扛別人跑  硬拉別人起來  但是他們可能會因此沒學會自己來人間該學的東西  例如無條件的愛 而且當使用小我的力量時  我慢也容易升起  變的自傲  例如別人變好了  會覺得  都是我的功勞   即使的確如此  是自己辛苦付出的功勞  但也是容易增長我慢 執著小我  就找不回大我了 再來就是 大部分的人的小我其實能力是很有限的  其實也幫不了對方太多 唯一的好處是  這是在發願  當你發宏願時  你今生未完成的願  就會在來生繼續來地球服務繼續執行  直到你成功   或是某一世放下那個願為止  其實願力也是一種未完成的執著  只是它是能讓你靈魂成長的執著 可以使用祝福的觀想法  大部分的顯化法則包含聖哲曼那本書都是使用觀想法    1.觀想的越清晰  (觀想是神展現在小我身上的能力) 2.觀想的過程越帶有  喜悅 感謝  感受到豐盛等正面能量 (感受也是神展現在小我身上的能力) 能量就越強  顯
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判斷真偽經

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